Το Regain προτείνεις, για τους πρώτους 2-3 μήνες να γίνεται καθημερινή εφαρμογή 2 φορές την ημέρα και μετά ....... κάθε πόσο; Κάθε 2 ημέρες .... δηλαδή σήμερα Πέμπτη και μετά πάλι την Κυριακή;

- - - - - - - - - -
Χρόνια πολλά σε όλους!

quote:

---

Το συνεχίζεις για όσους μήνες/χρόνια επιθυμείς

---

Edited by - allzzaro on 28/10/2010 18:04:27

quote:

---

Κωστή εξαρτάται απο το εκχύλισμα.
Αν το παρασκευάσεις μόνος σου ή αν το προμηθευτείς απο το εμπόριο.
Απο το εμπόριο είναι τιτλοδοτημένο πχ το Saw Palmeto Complex της Lamberts περιέχει ανα κάψουλα 150 mg εκχύλισμα.
Η δοσολογία είναι δύο κάψουλες ημερησίως. Οπωσδήποτε το σκεύασμα αφορά τη θεραπεία της διόγκωσης του προστάτη αδένα ομως έχει ως παρενέργεια την ανάπτυξη της τριχοφυίας.
Εαν ομως το παρασκευάσεις μόνος σου τότε τα ποσοστά των ευεργετικών ουσιών θα είναι άγνωστα, δεν γνωρίζουμε δλδ τι ποσοστά θα περιέχει το εκχύλισμα σαφώς θα είναι λιγότερα.
Εγώ εμπειρικά μπορώ να πώ οτι 5 mg βάμματος ισοδυναμεί με μία κάψουλα.
Είναι σαφώς πιο οικονομικό οι κάψουλες έτοιμου εκχυλίσματος στοιχίζουν 35 ευρώ και 600 γραμμάρια βάμματος στοιχίζουν 15 ευρώ.
Μπορείς λοιπόν να το παρασκευάσεις μόνος σου και εως ότου εκχυλιστεί να παίρνεις κάψουλες.
Το εκχύλισμα οπως σας είπα έχει πολύ δυσάρεστη μυρωδιά και γεύση, αηδιαστική θα έλεγα, οταν ομως αναμιχθεί με φασκόμηλο ή δίκταμο η μυρωδιά του είναι πιο ευχάριστη καθώς και η γεύση του.
Επειδή το βάμμα περιέχει μεγάλες ποσότητες οινοπνεύματος το αναμιγνύουμε σε ενα αφέψημα με φασκόμηλο και το αφήνουμε 5 λεπτά αναδεύοντας ή αδειάζοντας απο το μπρίκι σε ενα ποτήρι εναλλάξ έτσι ώστε εξατμιστεί το οινόπνευμα.
Καλό θα είναι να πίνεται αργά και ευχάριστα.
Οι μήνες που θα το χρησιμοποιείς θα είναι απο το Σεπτέμβρη εως και το Μάρτιο μιας και την εποχή αυτή παρουσιάζεται και η τριχόπτωση.
Ολες οι τρίχες κάποτε θα πέσουν και στη θέση τους θα βγούν νέες.
Στις προβληματικές περιοχές ομως η τρίχα που θα ξαναβγεί δεν θα αναπτυχθεί αλλά θα παραμείνει ως χνούδι. Οταν φύγει το χνούδι αυτό ο θύλακας θα νεκρωθεί πλέον και δεν θα ξαναβγάλει τρίχα.
Με τη λήψη του saw palmeto αλλά και με τη χρήση του minoxidil οι τρίχες μεγαλώνουν πολύ γρηγορότερα γίνονται πιο ζωηρές και αργούν πολύ να ξαναπέσουν, οτιδήποτε χνούδι υπάρχει θα γίνει και αυτό τρίχα.
Το μόνο αρνητικό είναι οτι θα αναπτυχθεί και η τριχοφυία στο υπόλοιπο σώμα.
Σε οτι αφορά το regain αυτό έχει διαφορετικούς μηχανισμούς δράσης και στην περίπτωση που το χρησιμοποιείς ταυτόχρονα με το saw palmeto μέρα παρά μέρα είναι πολύ καλά.
Το minoxidil κυκλοφορεί σε πολλές μάρκες το regain ομως είναι το καλύτερο, εκτός αυτού εχει καταπλητική συσκευασία με ειδικά ακροφύσια άκρως εργονομικά.
Καλό θα είναι να χρησιμοποείται πάντα μετά απο ενα λούσιμο και σε νωπό δέρμα,οχι υγρό , 6 περίπου ψεκάσματα στην προβληματική περιοχή με ενα καλό μασάζ με τις άκρες των δακτύλων.
Αφήνουμε την ουσία να δράσει, δεν χρησιμοποιούμε πιστολάκι ούτε πετσέτα αλλά το αφήνουμε να στεγνώσει οσο πιο αργά γίνεται.

quote:

---

Το συνεχίζεις για όσους μήνες/χρόνια επιθυμείς

---

Εγώ Κωστή το χρησιμοποιώ σε καθημερινή βάση (με εξαίρεση τους καλοκαιρινούς μήνες) λόγω ενός προβλήματος του προστάτη που με ταλαιπωρεί εδώ και αρκετά χρόνια. Πρόκειται μια μια χρόνια προστατίτιδα. Εδώ και 7 χρόνια το χρησιμοποιώ και παράλληλα με το πρόβλημα συντηρώ και κάποια μικρής μορφής αλωπεκία η οποία εχει μείνει σταθερή όλα αυτά τα χρόνια.
Ακόμα δεν έχουμε ανακαλύψει ποιές είναι οι φαρμακευτικές αυτές ουσίες του saw palmeto εικάζουν οτι είναι τα λιπαρά οξέα που περιέχει ομως το βότανο βρίσκεται στο μικροσκόπιο της επιστήμης.
Oι παρενέργειες λοιπόν είναι ανύπαρκτες και απο τα δύο σκευάσματα απλά τους καλοκαιρινούς μήνες μπορείς να το σταματάς.

Edited by - allzzaro on 28/10/2010 18:04:27

---

Ευχαριστώ Φώτη,
Θα δοκιμάσω με κάψουλες στην αρχή και ...... βλέποντας και κάνοντας

quote:

---

ταλαιπωρεί εδώ και αρκετά χρόνια. Πρόκειται μια μια χρόνια προστατίτιδα. Εδώ και 7 χρόνια το χρησιμοποιώ και παράλληλα με το πρόβλημα συντηρώ και κάποια μικρής μορφής αλωπεκία η οποία εχει μείνει σταθερή όλα αυτά τα χρόνια.

---

Allzaro η προστατιτιδα την ειχες πριν αρχισεις το saw palmeto? Σος ? Γιατι ειναι μια παρενμεργεια της φινα κ μιας που κανουν την ιδια δουλεια μην ειναι κ του saw palmeto .

Σε οτι αφορά τη διόγκωση του προστατικού αδένα.
Αυτός ξεκινά απο την ηλικία των 45 ετών να αυξάνεται σταδιακά.
Ξεκινά λοιπόν απο 20 cc και σταδιακά αυξάνεται ο όγκος του φτάνοντας σε μεγάλες ηλικίες εως και τα 90 cc με μέγεθος σαν πορτοκάλι.
Υπάρχει περίπτωση ενας ογκώδης προστάτης να μην έχει συμπτώματα, δλδ να μην φράζει την ουρήθρα και ενας προστάτης των 40 cc να φράζει την ουρήθρα. Εαν ο διογκωμένος προστάτης συνδυάζεται και με φλογμονές τότε το πρόβλημα μεγαλώνει.
Τι είναι αυτό που δημιουργεί το πρόβλημα.
Στις μη αναπτυγμένες χώρες όπου έχουν μια διατροφή χωρίς χημικά τοξικά η υπερπλασία του προστάτη δεν είναι συνήθης. Οταν οι άνθρωποι αυτοί μεταναστεύσουν σε αλλες χώρες τότε αποκτούν και BHP (υπερπλασία του προστάτη). Απο αυτό και μόνο νοούμε οτι η διατροφή μας καθώς και οι συνήθειες μας προκαλούν αυτό το πρόβλημα.
Επειδή ομως εάν δεν παρουσιαστούν συμπτώματα κανείς δεν κάνει εξέταση για τον προστάτη, αυτό τον καθιστά επικίνδυνο και τον καθιστά επικίνδυνο διότι εκτός του οτι μεγαλώνει επικίνδυνα μπορεί εκτός απο τα δύο αυτά που προαναφέραμε να συμβαίνει και κάτι αλλο. Να πρόκειται περί καρκίνου του προστάτη.
Ο καρκίνος του προστάτη δεν έχει καμμία σχέση με την προστατίτιδα αλλά ούτε και με τη διόγκωση του προστάτη. Εχει ομως μια ιδιαιτερότητα. Κατά την ψηλάφηση του προστάτη, επιφανειακά,αυτός παρουσιάζει ανωμαλίες και είναι και στην αφή του σκληρός.
Ετσι λοιπόν ο γιατρός το πρώτο πράγμα που πρέπει να κάνει είναι να τον ψηλαφήσει. Εαν κατά την ψηλάφηση του εντοπίσει τις παραπάνω ενδείξεις χτυπά καμπανάκι. Μία αλλη εξέταση που πρέπει να κάνει κάποιος απο 45 ετών και άνω είναι το λεγόμενο PSA. Οταν το psa είναι ανεβασμένο αυτό οδηγεί τον ουρολόγο να προβεί στην ψηλάφηση του προστάτη. Αυτά σε οτι αφορά τον καρκίνο του προστάτη.
Το μέγεθος του προστάτη μπορεί να διαγνωσθεί με εναν απλό υπέρηχο, οπου ο γιατρός θα μπορέσει να αξιολογήσει και το μέγεθος του προστάτη αλλά και την κατάσταση του.
Δεν γνωρίζουμε με ακρίβεια τι ειναι αυτό που προκαλεί το πρόβλημα επειδή ομως χτυπά στο 80% των ανδρών πάνω απο τα 50 καλό θα είναι οσο κανείς είναι νέος να προσέχει τα εξής:
Να μην καταναλώνει τοξικά χημικά και συντηρητικά αποφεύγοντας τις κονσέρβες τα τυποποιημένα προιόντα, το αλκοόλ, το κάπνισμα, τον καφέ ειδικά τον στιγμιαίου, τις τροφές που περιέχουν εκρηκτικές ποσότητες θρεπτικών ουσιών το στρές και οτιδήποτε έχει σχέση με το δυτικό τρόπο ζωής.
Τροφές που περιέχουν Ω3 λιπαρά φαίνεται να συμβάλλουν στη διατήρηση ενός υγιούς προστάτη και μία απο αυτές φαίνεται να είναι ο κολοκυθόσπορος ίσως εξαιτίας του ψευδραργύρου που περιέχει, με μέτρο φυσικά..
Απο τη στιγμή που κάποιος αποκτήσει το πρόβλημα και αυτό αφορά ενα μεγάλο ποσοστό ανω του 80% πρέπει να γνωρίζει τι θα κάνει.
Ενας τρόπος είναι μια φαρμακευτική αγωγή χωρίς να θεραπεύει τίποτα απλά μειώνει κάπως τα συμπτώματα, τα οποία μπορώ να πώ οτι είναι πολύ ενοχλητικά, επιδρούν στην ποιότητα της ζωής του πάσχοντος, επηρεάζουν τον ύπνο του, τη διάθεση του αλλά με τα φάρμακα, τη μείωση του σωματικού βάρους, τη διατροφή του θα μπορέσει να περάσει αρκετά χρόνια μέχρι να καταλήξει στο χειρουργείο οπου εκεί υπάρχουν πολλές λύσεις. Η πρώτες λύσεις είναι κάποιες καυτηριάσεις της περιοχής είτε με λέηζερ είτε με θερμότητα (φωτοεξάχνωση) οπου κάπως καλυτερεύει η κατάσταση ή η διουριθρική προστατεκτομή οπου ο γιατρός αδειάζει ολο τον προστάτη αφήνοντας μόνο το κέλυφος του,είτε σε περιπτώσεις υπερδιογκωμένου προστάτη ή καρκίνο του προστάτη ο γιατρός κάνει ολική αφαίρεση όπου είναι και οτι το χειρότερο.

Εχετε υπόψιν σας οσοι διαβάζεται τα παραπάνω, τα έγραψα έτσι συνοπτικά ώστε να τα καταλάβει ο καθένας.

Ωμοφαγία λοιπόν, ωμά λαχανικά, μπρόκολα, άνιθο, μαιντανό, ξηρούς καρπούς, όσπρια...

-Φενάκη τα φάρμακα κατά του καρκίνου; Οι Αρχαίοι Έλληνες και οι πικρές τροφές – Σύγχρονες Τάσεις Έχει υποστηριχθεί, ότι με τον αποκλεισμό των πικρών ουσιών – μόνο ηδονή και ευχαρίστηση
στο λάρυγγά μας είναι το σύνθημά μας – αποκλείσαμε μια από τις 4 βασικές γεύσεις: αλμυρό,
ξινό, πικρό, γλυκό, αλμυρό, ξινό. Πολλοί έχουν απορρίψει και το ξινό και έχουν επιλέξει το
αλμυρό και το γλυκό. Έτσι έχει χαθεί η ισορροπία. Ο Ιπποκράτης τόνιζε την ισορροπία,
επηρεασμένος από τον πατέρα της ελληνικής ιατρικής τον γιατρό Αλκμαίωνα. Αυτός
θεωρείται η κορυφή της ελληνικής ιατρικής γιατί πρώτος αυτός ασχολήθηκε με ην ανατομία
και φυσιολογία και διατύπωσε ως εξής τις αντιλήψεις του για την υγεία και την αρρώστια,
που υιοθέτησε και ο Ιπποκράτης: «Εκείνο που διατηρεί την υγεία είναι ισομερής κατανομή
και ακριβής μείξη μέσα στο σώμα των δυνάμεων (= ισονομία) του ξηρού, του υγρού, του
κρύου, του γλυκού, του πικρού, του ξινού και του αλμυρού.

Την Αρρώστια την προκαλεί η επικράτηση του ενός (=μοναρχία). Η θεραπεία επιτυγχάνεται με την αποκατάσταση της διαταραχθείσας ισορροπίας, με τη μέθοδο της αντίθετης από την
πλεονάζουσα δύναμη». Οι αντιλήψεις αυτές τις βρίσκουμε ακέραιες στον Ιπποκράτη. Η
ακριβής μείξη, η ισονομία, η συμμετρία, η αρμονία, βρίσκονται στη βάση των δογμάτων των
Πυθαγορείων και του Ιπποκράτη. Γράφει χαρακτηριστικά ο Ιπποκράτης: « Μέσα στον
άνθρωπο υπάρχει και το πικρό και το αλμυρό, το γλυκό, το ξινό, το στυφό και το άνοστο
και… τα συστατικά αυτά όταν αναμειγνύονται και ενώνονται μεταξύ τους, ούτε φαίνονται
ούτε βλάπτουν τον άνθρωπο. Όταν όμως κάποιο απ΄όλα διαχωριστεί και μείνει μόνο του τότε

φαίνεται να προκαλεί βλάβη (6). Αν τρώμε πολλά γλυκά και υδρογονάνθρακες και έχει γίνει το σώμα μας σοκολάτα και
Ζαχαροπλαστείο, έχει επέλθει ανισορροπία. Η επικράτηση των γλυκών σε βάρος του πικρού
θα το πληρώσουμε και μάλιστα ακριβά. Οι όγκοι είναι γεμάτοι από ζάχαρη. Αυτό απέδειξε ο
Warburg. Το 2001 ένα ιατρικό συνέδριο στην Καρλσρούη της Γερμανίας, επιβεβαίωσε την
παροιμία: «ότι είναι πικρό στο στόμα, είναι καλό στο στομάχι». Τονίστηκε ότι οι πικρές
ουσίες, συμβάλλουν αποφασιστικά στη συνολική διαδικασία της πέψης.. Οι κινήσεις του
στομάχου και του εντέρου εντείνονται και επιταχύνεται η προώθηση της τροφής.
Διεγείρουν την έκκριση χολής και παγκρέατος, βελτιώνουν την πέψη των λευκωμάτων,
πρωτεϊνών και λιπών. Μειώνεται η αίσθηση του φουσκώματος και εμποδίζονταιοι
διαδικασίες ζύμωσης και σήψης που συντελούνται στο έντερο. Μέσω της βελτίωσης
απορρόφησης της βιταμίνης Β12, οι πικρές ουσίες υποστηρίζουν την παραγωγή αίματος,
προάγουν την απορρόφηση των λιποδιαλυτών στοιχείων, όπως και του σιδήρου. Οι πικρές
ουσίες υποστηρίζουν και τη δημιουργία βάσεων (αλκαλικό υψηλό ΡΗ) στον οργανισμό. Και
δρουν μ΄αυτό τον τρόπο ενάντια στην υπεροξείδωση του αίματος.
Σε περίπτωση συστηματικής λήψης των πικρών ουσιών, 1) δυναμώνει το συκώτι. Το συκώτι
θέλει πικρά για να λειτουργήσει. Η χολή που παράγεται στο συκώτι είναι πικρή. Πως λοιπόν
θα έχουμε παραγωγή πρώτης ποιότητας χολής, να διαλύει τα λίπη, αν δεν τρώμε πικρά;
Τροφοδοτώντας με ζάχαρη το συκώτι δεν παράγουμε πικρή χολή. 2) Βελτιώνεται ο
μεταβολισμός και με τον τρόπο αυτό μειώνεται και η χοληστερίνη. Με τα πικρά μειώνονται
και οι τιμές του σακχάρου. Ο καθένας το καταλαβαίνει. Το σάκχαρο προέρχεται από την
κατάχρηση υδατανθράκων, όχι από την κατάχρηση πικρών ουσιών και η θεραπεία γίνεται με
τα αντίθετα, έλεγε ο Ιπποκράτης. Πικρές ουσίες, όπως η Clucosonalat Sinigrin, είναι
αντικαρκινικές. Πως δρουν οι πικρές ουσίες;
Η περίπτωση του βερίκοκου. Το κέντρο για τον καρκίνο είναι το συκώτι. Να το διατυπώσω
διαφορετικά. Το συκώτι είναι για τον καρκίνο ,είναι, ότι η καρδιά για το κυκλοφορικό. Το
συκώτι είναι το κέντρο. Δυνατό συκώτι διώχνει τον καρκίνο. Ζαχαροποιημένο και
σοκολατοποιημένο συκώτι ίσον καρκίνος. Η άμυνα και ο τερματοφύλακας του οργανισμού
εναντίον του καρκίνου βρίσκονται στο συκώτι και το συκώτι θέλει πικρά για να λειτουργήσει
σωστά, να αποθηκεύσει τις βιταμίνες.
Γιατί δεν παρουσιάζεται καρκίνος στο λεπτό έντερο; Ρωτήστε κάποιο γιατρό. Πολλοί δεν

γνωρίζουν. Άλλοι απαντούν το ΡΗ, η μεγάλη ποσότητα γ – σφαιρίνης ( επηρεάζεται από το
σελήνιο), ή λόγω της ταχείας διέλευσης… Η απάντηση βρίσκεται στο γεγονός, ότι –
σύμφωνα με τη φυσιολογία- στο λεπτό έντερο
Χύνονται οι εκκρίσεις της χολής και του παγκρέατος που κάνουν αλκαλικό το ΡΗ του λεπτού
εντέρου. Τα παγκρεατικά ένζυμα (θρυψίνη, χυμοθρυψίνη) και η χολή, είναι βασικής σημασίας
για το περίεργο γεγονός, ότι στο λεπτό έντερο δεν εμφανίζεται σχεδόν ποτέ καρκίνος. Ο
συνδυασμός και των δύο. Γιατί και στο πάγκρεας και στο χοληδόχο πόρο εμφανίζεται
καρκίνος; Να θέσω διαφορετικά το ερώτημα. Αν είναι το ΡΗ ή η γ-σφαιρίνη η αιτία που το
καρκίνου του λεπτού εντέρου είναι πρακτικά 0, γιατί δεν αυξάνουμε τις γ – σφαιρίνες ή δεν
διορθώνουμε το ΡΗ του οργανισμού σε αλκαλικό; Ας θυμηθούμε τον Otto Warburg: 1)
μεγάλη κατανάλωση γλυκόζης (γαλακτικό οξύ), 2) έλλειψη οξυγόνου, 3) χαμηλό (όξινο) ΡΗ.
Η τριάδα των χαρακτηριστικών των καρκινικών κυττάρων. Πράγματι στο λεπτό έντερο
υπάρχει αλκαλικό ΡΗ. Τα ένζυμα είναι πολύ ευαίσθητα. Η θερμοκρασία καταστρέφει τα
εντελώς . Για να έχουμε λοιπόν πολλά ένζυμα, πρέπει να καταναλώνουμε ωμές τροφές. Έτσι
θα ανεβάζουμε το επίπεδο των πεπτικών ενζύμων του εντέρου και θα έχουμε περισσότερα
παγκρεατικά ένζυμα.

Κανόνας 2ος: Τουλάχιστον το 50% των τροφών ενός καρκινοπαθή πρέπει να είναι ωμές, για άριστη λειτουργία των παγκρεατικών ενζύμων.
Αναφορικά με τα κουκούτσια του βερίκοκου είχαμε παραπληροφόρηση από το Μεμόριαλ και
απαγόρευση της βιταμίνης Β17. Πώς το κουκούτσι του βερίκοκου σκοτώνει τα καρκινικά
κύτταρα;
Η Β17 που περιέχεται στο κουκούτσι του βερίκοκου, στα πικραμύγδαλα και τα αμύγδαλα,
αποτελείται από δύο σάκχαρα (γλυκόζη) ένα βενζελδαύδη και ένα κυάνιο συνδεδεμένα
μεταξύ τους. Όπως ο καθένας γνωρίζει, το κυάνιο είναι υψηλά τοξικό και σε μεγάλες
ποσότητες θανατηφόρο. Όμως σ΄αυτή τη φυσική του μορφή είναι χημικά αδρανές.
Υπάρχει μία ουσία, που μπορεί να ξεκλειδώσει το μόριο της βιταμίνης Β17 και να
απελευθερώσει το κυάνιο του βερίκοκου. Η ουσία αυτή είναι το ένζυμο beta glucosidase
(βήτα γλυκοσιδάση), που το καλούμε, το ένζυμο που ξεκλειδώνει.
Όταν η βιταμίνη Β17, έρχεται σε επαφή μ΄ αυτό το ένζυμο, όχι μόνο απελευθερώνεται το
κυάνιο, αλλά και η βενζελδαϊδη, η οποία είναι πολύ τοξική από μόνη της. Αυτές οι δύο ουσίες
μαζί έχουν δηλητηριώδη ισχύ 100 φορές περισσότερο απ΄όσο κάθε μια χωριστά. Αυτό
καλείται συνεργιστικό αποτέλεσμα.
Ευτυχώς, το ένζυμο αυτό δεν βρίσκεται οπουδήποτε στον οργανισμό μας σε επικίνδυνο
βαθμό, εκτός από τα καρκινικά κύτταρα. Κάποτε δε 100 φορές περισσότερο απ΄ότι στα
περιβάλλοντα υγιή κύτταρα.
Αποτέλεσμα: Το δηλητήριο που απελευθερώνεται από το κουκούτσι του βερίκοκου, στοχεύει
στα καρκινικά κύτταρα και μόνο και τα σκοτώνει.
Υπάρχει επίσης ένα άλλο ένζυμο, που καλείται ροδανάση. Το ονομάζουνε προστατευτικό
ένζυμο, για την ικανότητά του να προστατεύει και να ουδετεροποιεί το κυάνιο μετατρέποντάς
το σε υποπροϊόντα ωφέλιμα για την υγεία. Αυτό το ένζυμο απαντάται σε μεγάλες ποσότητες
σε κάθε σημείο του οργανισμού μας, εκτός από τα καρκινικά κύτταρα, τα οποία δεν
προστατεύονται.: Με λίγα λόγια η ροδανάση προστατεύει τους ιστούς από το κυάνιο ενώδεν
υπάρχει στα καρκινικά κύτταρα.
Β γλυκοσιδάση απελευθερώνει το κυάνιο που σκοτώνει τον καρκίνο. Βρίσκεται στα
καρκινικά κύτταρα, δεν βρίσκεται στα υγιή.
Προσοχή εδώ. Ένα παράδειγμα από την ιστορία. Οι επιστήμονες γνωρίζουν πως το αντίδοτο
στη δηλητηρίαση από κυάνιο, είναι η ζάχαρη. Αναφέρεται στην ιστορική απόπειρα
δολοφονίας με κυανιούχο κάλιο κατά του Ρασπούτιν, μισητό πρόσωπο στην προεπαναστατική
Ρωσία. Μολονότι ο Ρασπούτιν δηλητηριάστηκε με κυάνιο, δεν έπαθε τίποτα, διότι το
κυανιούχο κάλιο είχε τοποθετηθεί μέσα σε γλυκά και σε κρασί. Αν και η δόση ήταν μεγάλη
παρουσίασε ελάχιστα συμπτώματα δευτερεύοντα της δηλητηρίασης, όπως λόξυγκα,
σιελόρροια κ.λ.π. Η ζάχαρη είχε εξουδετερώσει τη δράση του πολύ δραστικού δηλητηρίου. Τη

λεπτομέρεια αυτή δεν τη γνώριζαν οι επίδοξοι δολοφόνοι.
Ας φανταστούμε λοιπόν σήμερα έναν καρκινοπαθή που έχει καταναλώσει μεγάλες ποσότητες
γλυκών, αναψυκτικών, ποτών, πατάτας, ή που η διατροφή του περιλαμβάνει κυρίως
υδατάνθρακες, αν είναι δυνατόν να πάθει κάτι με λίγα κουκούτσια από βερίκοκα, όπως τα
παπαγαλάκια των ΜΜΕ είπαν, ακολουθώντας τα κελεύσματα των κυρίων τους στου
Μεμόριαλ. Όπως δεν έπαθαν οι Χούντζας, όπως λέει η παράδοσή μας με το μυλωνά, όπως
επιστημονικά το ανέλυσε ο Krebs με τη ροδανάση και τη Β γλυκοσιδάση, τα κουκούτσια από
βερίκοκα είναι απολύτως ασφαλή.
Αρχίζουμε σε περιπτώσεις διαγνωσμένου καρκίνου με 5 την ημέρα, την πρώτη βδομάδα., με
10 τη δεύτερη και χωρίς περιορισμό στη συνέχεια. Η όρεξη, η πέψη, ο μεταβολισμός, θα
βελτιωθούν. Τα βερίκοκα είναι φρούτα εποχής και τα προμηθευόσαστε από το μανάβη της
γειτονιάς. Από αυτό το αντικαρκινικό φάρμακο όχι μόνο δεν κερδίζουν οι φαρμακευτικές
εταιρίες, αντίθετα ζημιώνουν. Κλείστε τα αυτιά σας στα παπαγαλάκια των φαρμακευτικών
εταιριών. Τρώτε άφοβα κάθε μέρα από Λίγα κουκούτσια βερίκοκου και αμύγδαλα. Πίνετε
χυμό σιταρόχορτου που είναι πλούσιο σε αμυγδαλίνη.
Κανόνας 3ος: Τα καρκινικά κύτταρα έχουν όξινο (χαμηλό ΡΗ). Το ΡΗ το ισορροπεί το
ασβέστιο η βιταμίνη D, το μαγνήσιο, το κάλιο, το βόριο. Το λεμόνι, βοηθά στην απορρόφηση
του ασβεστίου. Καταναλώνετε πολύ λεμόνι κάθε μέρα, όπως συστήνει η αντικαρκινική δίαιτα
Μοερμαν στην Ολλανδία. Τρώτε χέλια (τεράστια πηγή βιταμίνης Δ 5000 ΙΘ (μονάδες) στα
100 γραμ. . Φρούτα , ειδικά σταφύλι (τεράστια πηγή καλίου). Λαχανικά (μπρόκολο, λάχανο,
μωβ – άσπρο) καρότα, λαχανίδες ( τεράστια πηγή αφομοιώσιμου ασβεστίου), βλήτα (επίσης
τεράστια πηγή ασβεστίου, βορίου), μαϊντανό (ειδικά για καρκίνο του πνεύμονα, ρόκα (ειδικά
για καρκίνο των νεφρών), ραδίκια (με το ζουμί τους).

Κανόνας 4ος: Η υποξία (χαμηλό οξυγόνο), είναι χαρακτηριστικό της καρκινογένεσης. H χλωροφύλλη δίνει το οξυγόνο στα φυτά. Σύμφωνα με το μεγάλο γιατρό Max Gerson (7) που
θεράπευσε τον νομπελίστα Αλμπερτ Σβάϊτσερ και αποδεδειγμένα 50 καρκινοπαθείς σύμφωνα
με τις ακτινογραφίες τους πριν και μετά τη θεραπεία. Οι πράσινοι χυμοί, τουλάχιστον 5 την
ημέρα, δίνουν το απαιτούμενο οξυγόνο και υγεία στα κύτταρα. Έχουμε έτσι απόπτωση
(θάνατο, κυτταρική αυτοκτονία) των καρκινικών κυττάρων. Οι χυμοί της τσουκνίδας, φύλλων
ελιάς, σέλινου, μαϊντανού και καρότου παίζουν σημαντικό ρόλο. Ο Gerson μάλιστα,
χρησιμοποιούσε ειδικό, αποχυμωτή, για τη διατήρηση όλων των θρεπτικών συστατικών.
Όταν παρουσίασε τις ανίατες περιπτώσεις στο Κογκρέσο με όλα τα αποδεικτικά στοιχεία που
τις συνόδευαν (εξετάσεις, ακτινογραφίες κ.λ.π.). Αντί να τον συγχαρούν, άρχισε ένα ανελέητο
κυνηγητό εναντίον του. Έτσι δρουν οι φαρμακευτικές εταιρίες. Καταδιώκουν την αλήθεια. Τα
ίδια έγιναν και στη Γαλλία με τον Μπελανσονί, γιατρό του προέδρου Μιτεράν κ.λ.π.

Κανόνας 5ος: Τρώτε άφθονο σκόρδο και κρεμμύδι μέχρι «σκασμού». Σκοτώνει τα καρκινικά κύτταρα. Γιατί τεράστιες ποσότητες;
Υπάρχουν πολλοί σκουπιδιάρηδες στον οργανισμό μας που τον καθαρίζουν από τις τοξίνες
και τα δηλητήρια. Το γκλοκουρονικό οξύ, είναι ένα απ΄ αυτά. Έχετε ακούσει κάτι για την
εξέταση Β-γλυκουρονιδάση; Ρωτείστε το γιατρό σας. Στα βιβλία της καρδιολογίας
αναφέρεται ως εξέταση στο εγκεφαλονωτιαίο υγρό και πως συναντάται υψηλή σε σε
αδενοκαρκινώματα, λεμφώματα, καρκινώματα από πλακώδη κύτταρα κ.λ.π. Τι κάνει η
γλυκουρονιδάση; Καταστέλλει τη σύζευξη μεταξύ τοξίνης και του σκουπιδιάρη
γλυκουρινικού οξέως με αποτέλεσμα οι τοξίνες να παραμένουν στον οργανισμό. Όσο
περισσότερο σκόρδο και κρεμμύδι καταναλώνουμε, τόσο περισσότερο καταστέλλεται η
δράση της β-γλυκουρουνιδάσης και αποβάλλονται οι τοξίνες από τον οργανισμό. Το ασβέστιο
παίζει επίσης σημαντικότατο ρόλο στη μείωση της δραστηριότητας της β-γλυκουρονιδάσης.
Από την άλλη μεριά το γλυκουρονικό οξύ χρειάζεται μήλα μπρόκολα, ραπάνια, λάχανο
(ειδικά μωβ), χαμομήλι. Επίσης τα κρεμμύδια μειώνουν σημαντικά τη γλυκόζη, όσο και την
απάντηση της ινσουλίνης στη γλυκόζη. Το γλυκουρανικό οξύ συζεύγνυται με τη χολερυθρίνη
από το ένζυμο UDT GT και απεκρίνεται στη χολή. Έχουμε καλύτερη λειτουργία της χολής
και του συκωτιού.

Ο γιατρός Χαβάκης έγραφε πως στην Τρασυλβανία, όπου οι κάτοικοι που στη διατροφή τους
έχουν μεγάλη θέση τα κρεμμύδια, ο καρκίνος είναι σχεδόν άγνωστος. Επειδή η δράση των
κρεμμυδιών στο σάκχαρο είναι γνωστή και στην ιατρική (βλέπε Βιοϊατρική, Κλινική Χημεία
Ευάγγελος Σπανός, τόμος Α, σελ. 9). Είναι αδιανόητο, οι καρκινοπαθείς και οι διαβητικοί να
μην τρώνε πολλά κρεμμύδια. Ειδικά αν οι διαβητικοί τρώνε αρκετά φρέσκα κρεμμύδια,
πέφτει ο δείκτης του σακχάρου. Επίσης αν κάθε πρωί στίβουν ξερά κρεμμύδια και πίνουν
μισό φλιτζάνι πέφτουν αισθητά η χοληστερίνη και το σάκχαρο. Ο δεύτερος ρόλος του
κρεμμυδιού είναι ότι παρεμβαίνει στην τυροσίνη κινάση. Το κρεμμύδι, το μήλο και το
γκρέιπφρουτ, περιέχουν κουερσετίνη, ένα βιοφλανοειδές. Η κουερσετίνη είναι
σημαντικότατη, γιατί σταματά τη δράση μιας κατηγορίας ενζύμων που λέγονται κινάσες της
τυροσίνης. Tα ένζυμα αυτά βρίσκονται στην κυτταρική μεμβράνη και στο εσωτερικό της και
όταν ενεργοποιούνται εντέλουν τα καρκινικά κύτταρα να διασπαστούν και έτσι προκαλούνται
οι μεταστάσεις. Για να μην δίδονται εντολές διαίρεσεις του κυττάρου και έτσι να
αποτρέπονται οι μεταστάσεις, το μήνυμα είναι: τρώτε άφθονα κρεμμύδια.
Υπάρχουν φάρμακα για την αναστολή δράσης της τυροσίνης κινάσης (Τυροφωστίνες). Ο
στόχος των φαρμακευτικών εταιριών είναι σαφής: Θαυμάζουμε το Gleenvec ή τις
τυροφωστίνες. Θαυματουργό το Gleenvec, καταπληκτική η επιστήμη! Μπράβο! Εμείς
κερδίζουμε και οι καρκινοπαθείς είναι ευχαριστημένοι.!
Κουβέντα όμως για το κρεμμύδι, που είναι το φυσικό Gleenvec. Πείτε μου! Είχε άδικο ο
Ιπποκράτης , όταν έγραφε: «Πιστεύω, ότι για να ασκήσει αποτελεσματικά το επάγγελμά του
ένας γιατρός, είναι ανάγκη να γνωρίζει και μάλιστα να προσπαθήσει σκληρά να μάθει, όλα τα
περί φύσης, δηλαδή ποιά επίδραση ασκούν στον άνθρωπο, ή τροφή, το ποτό και οι διάφορες
συνήθειες σε κάθε άτομο ξεχωριστά. Δεν αρκεί να νομίζει απλά, ότι το τυρί είναι κακή τροφή,
επειδή προκαλεί πόνο σε όποιον καταναλώνει μεγάλες ποσότητες. Πρέπει να μάθει, τι πόνο
προκαλεί, για ποια αιτία και για ποιο , από όσα υπάρχουν μέσα στο σώμα είναι ακατάλληλο.
Γιατί υπάρχουν πολλές άλλες τροφές και ποτά που είναι από τη φύση τους βλαβερά και
επιδρούν στον άνθρωπο με ποικίλους τρόπους. Κάποιοι μπορούν να φάνε μεγάλες ποσότητες
τυρί, χωρίς να τους πειράξει καθόλου. Αντίθετα τονώνει θαυμάσια όσουςωφελεί. Άλλοι όμως
το αφομοιώνουν δύσκολα. Οι οργανισμοί είναι διαφορετικοί. Η γνώση αυτών θα θεράπευε
τον άνθρωπο από τις αρρώστιες». Το ερώτημα παραμένει. Έχουν σήμερα γνώσεις οι γιατροί
για τη θεραπευτική αξία των τροφών; Τι διδάσκονται για τη θεραπευτική τους δύναμη;
Έχει άδικο ο Ιπποκράτης;

Κανόνας 6ος: Περιορίστε την Αποκρβοξυλάση της ορνιθίνης (ODC). Η Αποκαρβοξυλάση της ορνιθίνης είναι το ένζυμο κλειδί στη σύνθεση των πολυαμινών και
παίζει σημαντικό ρόλο στη διαίρεση και ανάπτυξη του κυττάρου. Επανερχόμαστε στο μεγάλο
ρόλο του συκωτιού. Η εξίσωση, συκώτι = καρκίνος και καρκίνος = συκώτι, παίζει και εδώ το
ρόλο της. Η αποκαρβοξυλάση της ορνιθίνης, είναι ηπατικό ένζυμο. Αν το σταματήσουμε,
σταματούμε και την ανάπτυξη των όγκων. Η αποκαρβοξυλάση της ορνιθίνης κάνει πολύ
παρέα με την ινσουλίνη. Είναι στενές, πολύ στενές φιλενάδες. Επιρεάζοντας τις πολυαμίνες,
προκαλούν αύξηση των όγκων, μεταστάσεις, αύξηση του βάρους. Επίσης ο συνδυασμός
ινσουλίνης με σωματομεδίνες (IGF1 και IGF 2) είναι θανατηφόρος. Οι σωματομεδίνες
(IGF1 και IGF 2) μοιάζουν με την προϊσουλίνη και παίζουν σημαντικότατο ρόλο στη
ρύθμιση του πολλαπλασιασμού και της λειτουργίας των κυττάρων.
ΣΕ υποκλυκαιμία, σχετιζόμενη με όγκο η ( IGF1) είναι υψηλή. Ο όγκος έχει καταναλώσει,
όλο το σάκχαρο και ζητάει και άλλο. Γι΄αυτό έχουμε υπογλυκαιμία. Η IGF1, είναι ο κύριος
παράγοντας για τη διέγερση των λιποκυττάρων, επιτάχυνση της ανάπτυξης των όγκων και
πρόκλησης φλεγμονών. Η ινσουλίνη συνοδεύεται από την IGF1, που διεγείρει την κυτταρική
ανάπτυξη. Μεγάλη αύξηση της ινσουλίνης και των σωματομεδινών, διεγείρουν την αύξηση
των καρκινικών κυττάρων, αλλά και την ικανότητά τους να κάνουν μεταστάσεις (8). Μεγάλη
κατανάλωση ζάχαρης, συνδέεται με αύξηση της ινσουλίνης με την παρέα της IGF σε μια
προσπάθεια του οργανισμού να ρίξει το σάκχαρο.
Τη σκυτάλη μετά την ινσουλίνη, παίρνουν οι σωματομεδίνες και αποκαρβοξυλάση της

οπνιθίνης. Αποτέλεσμα: Μεταστάσεις, αυξήσεις των όγκων. Ας δούμε μερικές έρευνες. Η S.
Hankinson της ιατρικής σχολής του Χάρβαρντ, απέδειξε, ότι από μια ομάδα γυναικών,
ηλικίας κάτω των πενήντα, εκείνες με το υψηλότερο IGF, είχαν εφτά φορές περισσότερες
πιθανότητες να εμφανίσουν καρκίνο του μαστού( ομάδες ερευνητών από το Xάβαρντ, το
Mac Gill κ.λ.π. έδειξαν το ίδιο αποτέλεσμα στον καρκίνο του προστάτη με 9 φορές
μεγαλύτερη πιθανότητα στους άνδρες που είχαν ψηλές σωματομεδίνες (10). Άλλες μελέτες
έχουν δείξει [παρόμοια αποτελέσματα στον καρκίνο του παγκρέατος, του παχέος εντέρου,
των ωοθηκών κ.λ.π.
Πως μειώνουμε την ινσουλίνη και τις φίλες της τις σωματομεδίνες; Κόβοντας με το μαχαίρι
στους καρκινοπαθείς γλυκά, πατάτες, ψωμιά και γενικά τις επεξεργασμένες τροφές. Η εξέταση

ινσουλίνης και σωματομεδινών (IGF1 και IGF2) είναι απαραίτητες. Έρευνες έχουν δείξει, ότι η πλήρης αποχή από τροφές πλούσιες σε υδατάνθρακες μειώνει θεαματικά τα επίπεδα
ινσουλίνης και IGF. Για την αναστολή της ODC (αποκαρβοξυλάση της ορνιθίνης), το
σκόρδο, το τσάι, το ρόδι ο χυμός από φύλα ελιάς, τα καρύδια, τα κρεμμύδια, τα κεράσια και
όλα τα πικρά παίζουν σημαντικότατο ρόλο. Όταν πέσουν η ινσουλίνη και οι σωματομεδίνες,
ο οργανισμός αποβάλλει τα σάκχαρα. Το σώμα – ζαχαροπλαστείο, διώχνει τον καρκίνο
πετώντας τα στοιχεία που τον θρέφουν.
(6) Ιπποκράτης άπαντα: Γενική ιατρική σελ. 57, 87, εκδόσεις Κάκτος

quote:

---

Παραθέτω αυτό το λίνκ ελπίζοντας οι γνώστες να καταθέσουν τις απόψεις τους...Φώτη αναμένουμε...

---

Edited by - allzzaro on 31/10/2010 16:59:24

αρχικα θα ηθελα να ρωτησω τον ακριβη τιτλο του βιβλιου , ειναι αυτο που εγραψες κατω κατω ? (6)... ?

θεωρω οτι λιγο εως πολυ ολοι συνδεουμε τον καρκινο και εαν σωρο αλλες παθησεις με τον συγχρονο τροπο ζωης , το τιμημα για να εχουμε οσα εχουμε και που τελικα ισως κακως τα εχουμε , καθως ουτε καλυτερους μας εχουν κανει ουτε τον πονο και την δυστυχια εχουν εξαφανισει αντιθετα εχουν προσθεσει την μοναξια μας !!!

τωρα επι του αρθρου , ειναι λογικο οτι μετα οσα μας εχουν φυτεψει στο μυαλο δυσκολα κανεις τα πιστευει, ειδικα εαν δεν εχει περασει καποια χρονια στο χωριο !!! στο χωριο λοιπον, και κρεμυδακια τρωνε και πικραμυγδαλα και βερυκοκα με μικρά αλλα και γλυκα κουκουτσια ειχαμε ΧΑΧΑ (τα καϊσια της χαλκιδικης πριν απο χρονια οταν ειμουν παιδι ακομη !!! πλεον σπανια βρισκεις με γλυκο κουκουκουτσι)

απο την αλλη ομως, δεν μπορεις να πεις εγω θα τρωω τα αμυγδαλα και τα σκορδα μου και εφοσον εχω καρκικο ασε το γιατρο να λεει, δηλαδη μη το παρει και κανεις αναποδα και πει κατι τετοιο .... μακαρι να μας ηταν αχρηστοι οι γιατροι αλλα δυστυχως τους χρειαζομαστε , με τα στραβα και αναποδα τους και ο βασικος λογος ειναι οτι ο καθενας μας ειναι διαφορετικος, θεωρω ομως την φυσικη διατροφη ως αναγκαια σε περιπτωση ασθενειας, οποιας ασθενειας. (πχ το κοινο κρυολογιμα , οσα φαρμακα και να παρεις , την δουλεια που κανει μια καυτη κοτοσουπα δεν την κανει τιποτα αλλο!!!! μολις βγηκα απο κρυολογημα χαχα 4 μερες μονο κοτοσουπα ΧΑΧΑΧΑ)

εχω χασει 3 συγγενεις με καρκινο , οι 2 εκαναν μια υγιεστατη διατροφη με πολλα λαχανικα , καυτερα , κρεμυδια κτλπ ο 3ος ετρωγε επισης φυσικες τροφες αλλα πολυ λιτα γιατι απο τα 40 του ειχε το στομαχι του ... οι 2 εφυγαν στα 73 τους με καρκινο στο πνευμονα , καπνιστες και οι δυο (οσοι καπνιζουν ας διαβασουν) ο τριτος , με το προβλημα στο στομαχι και μη καπνιστης , εφυγε στα 90 απο καρκινο στο στομαχι , αφου πρωτα εχει κανει στα 70 και 80 εγχειρηση στον προστατη!!!!!!!! απο τους 2 πρωτους ο ενας εκανε χημιοθεραπιες οι αλλοι δυο οχι (επιλογη μας για τον αλλον δεν ειχαμε λογο εμεις και ο λογος ηταν οτι απλα στην συγκεκριμενη περιπτωση η χημειοθεραπεια εκανε απλα την λιγη ζωη τους ποιο δυσκολη)
αντε βγαλε τωρα εσυ ακρη ... ετσι ερχεσε και μπερδευεσε ... και λες τι κανω τωρα ? σιγουρα κοβω το καπνισμα ΧΑΧΑ ευτυχως για μενα δε καπνιζω ... και δευτερο κανω μια λιτη διατροφη με λιγο απο ολα μεσα ... αντε ομως ελα να το κανεις σε μια πολη... απο την αλλη και οι 3 μεγαλωσαν σε μια εποχη που το βιολογικο και το μη μεταλαγμενο ηταν ΑΠΛΑ ΤΟ ΦΥΣΙΚΟ αυτο που ειχε ο κηπος τους ή ο γειτονας , αρα ειχαν προετοιμαστει με τον καλυτερο τροπο , ΕΜΕΙΣ ?

εμεις το κακο μας το καιρο, γιατι οσο υγιεινα και να τρωμε , αμα εχεις το αγχος ολη μερα στη δουλεια ,στο μποτιλιαρισμα κτλπ εεε αργα ή γρηγορα θα σουρθει δε μπορει !!!!

allzaro , συμφωνω στο ΓΙΑΤΙ ;) και θα ηθελα να σε ρωτησω κατι σχετικα με τους χυμους εαν ξερεις , επειδη εγω καταναλωνω ελαχιστες "πρασινες" τροφες , μπορει να γινει χυμος και να διατηρηθει για ποσο διαστημα ? πχ χυμος απο μαρουλι , καροτο , λαχανο , μαϊντανο αλλα και κρεμυδι , σκορδο κτλπ ? ή ισως η πολτοποιηση καποιων απο αυτα και η διατηρηση τους σε ψυγειο ? διατηρουν τα στοιχεια τους ή πρεπει να καταναλοθουν την ιδια μερα ? αρα πρεπει να γινεται καθημερινα η διαδικασια παρασκευης τους ? ο λογος ? γιατι μου ειναι ποιο ευκολο να κλεισω την μυτη και να πιο ενα ποτηρι με ενα "αηδιαστικο" χυμο (χαχαχα) απο το να μασουλαω και να μη μπορω να το καταπιω ΧΑΧΑ (ειμαι καθαροκοιλια χαχα ή για την ακριβεια σαβουροκοιλια ΧΑΧΑ)

εαν εχεις να μας δωσεις καποιες οδηγιες ή τεχνικες πιστευω θα βοηθουσε πολλους ΣΑ και μενα χαχα

απο την αλλη καταναλωνω πολλα φρουτα αλλα το κακο ειναι οτι ΕΠΑΨΑΝ να ειναι φρουτα πλεον (δεν εχουν γευση!!!) οποτε δεν ξερω εαν εχεις καποια γνωση με τα ποια φρουτα ειναι ποιο δυσκολο να εχουν πειραχθει ωστε να τα προτειμαμε ...
πχ τρωω μεγαλες ποσοτητες σταφυλιου μοσχατου αλλα και σουλτανινα , ελα ομως που φετος η σουλτανινα που φεραν εδω πανω σε τα μας , ηταν υπερφυσικες με κατι ρωγες σα καρυδια και γευση ΝΕΡΟ μπαγιατικο?

ευχαριστω

quote:

---

απο την αλλη ομως, δεν μπορεις να πεις εγω θα τρωω τα αμυγδαλα και τα σκορδα μου και εφοσον εχω καρκικο ασε το γιατρο να λεει, δηλαδη μη το παρει και κανεις αναποδα και πει κατι τετοιο .... μακαρι να μας ηταν αχρηστοι οι γιατροι αλλα δυστυχως τους χρειαζομαστε ,

---

Θέλω να τονίσω οτι αλλη η διατροφή ενός συνηθισμένου ανθρώπου με ήπιες δραστηριότητες και αλλη η διατροφή ενός ανθρώπου με υψηλές δραστηριότητες.
Παρεπιπτόντως ενώ προσπάθησες να πλησιάσεις το γιατί αναλώθηκες και εσύ στα πρέπει

quote:

---

απο την αλλη καταναλωνω πολλα φρουτα αλλα το κακο ειναι οτι ΕΠΑΨΑΝ να ειναι φρουτα πλεον (δεν εχουν γευση!!!) οποτε δεν ξερω εαν εχεις καποια γνωση με τα ποια φρουτα ειναι ποιο δυσκολο να εχουν πειραχθει ωστε να τα προτειμαμε ...
πχ τρωω μεγαλες ποσοτητες σταφυλιου μοσχατου αλλα και σουλτανινα , ελα ομως που φετος η σουλτανινα που φεραν εδω πανω σε τα μας , ηταν υπερφυσικες με κατι ρωγες σα καρυδια και γευση ΝΕΡΟ μπαγιατικο?

---

Edited by - allzzaro on 01/11/2010 12:39:30

ευχαριστω για τις πληροφοριες , εγω προσωπικα εχω σοβαρο "διατροφικο" προβλημα καθως μου ειναι "αδυνατο" να καταναλωσω καθε τι το "πρασινο" , εννοω σε φυτικο, περα απο λιγα και ελαχιστα τα οποια και επαναλαμβανονται συχνα , μου φερνουν την γευση του γρασιδιου οσα και εαν εχω δοκιμασει και παρα τις διαφορετικες γνωμες των γυρω μου , μια γευση που μου φερνει ταση προς εμετο !!! σε τετοιο βαθμο που πολλες φορες εχω αναρωτηθει μηπως ο οργανισμος μου δεν τα θελει ... (πχ πως ειναι το προβλημα με τα γαλακτωμικα που εχουν καποιοι?)... αλλα δεν εχω διαβασει κατι σχετικο πουθενα ...

κατα διαστηματα προσπαθω να βρω τροπους για να τα καταναλωνω αλλα φοβαμαι οτι δεν κανω και πολλα πραγματα (συνηθως τα χτυπαω ολα στο μπλεντερ βαζονται και πολυ ψωμι και μπαχαρικα ωστε να χαθει η γευση χαχα)... μονη παρηγορια τα πολλα φρουτα που καταναλωνω παντα εποχης και ποτε εκτος !!!!

και προσεξε τωρα "ειρωνια" να το πω ή το αντιθετο της (που δεν το ξερω χαχαχα) εχω καποια ασθενεια που κανω εξετασεις αιματος καθε χρονο και που παρα την "ΧΑΖΟ" διατροφη που κανω ολα ειναι μεχρι στιγμης αψογα ... ελπιζω και στο μελλον αλλα καθωτι μεγαλωνουμε μεγαλωνει και η ανησυχια μου!!!

δυστυχως πλεον τις διατροφικες μας συνηθειες τις καθοριζουν οι διαφημισεις και εαν μεχρι στιγμης κραταμε καποιες αμυνες σε μερικα χρονια δεν θα εχουμε πλεον επιλογες καθως η "ΤΡΟΦΗ" σημερα αποτελει καταναλωτικο προϊον και αρα ΥΛΙΚΟ ΠΡΟΣ ΚΑΘΕ ΕΙΔΟΥΣ ΕΚΜΕΤΑΛΕΥΣΗ.

παντως πιστευω οτι εαν καθησουμε και σκεφτουμε (με καθαρο κεφαλι και οχι πιγμενο στην διαφημηση) μπορουμε απο μονοι μας να βρουμε μια διατροφη που θα μας κανει καλο , θεωρω οτι το σωμα μας απο μονο του μπορει να μας οδηγησει αρκει να μπορουμε να το ακουσουμε , αρκει πχ να παρατηρησουμς πως νιωθουμε μια ωρα μετα το ενα κιλο σοκολατα που καταναλωσαμε ή την επομενη μετα απο ενα περιπατο 5-6χλμ (μη φατε ενα κιλο σοκολατας αλλα κανε το περιπατο χαχα). και ολα αυτα σε συνδιασμο με το "σωματοτυπο" (δεν ξερω εαν λεγετε ετσι , εννοω την γενικη μορφη του σωματος , την κατασκευη μας ) αλλα και τον τροπο ζωης μας. εδω ομως μπαινει ενα ακομη μεγαλυτερο θεμα καθως κανεις δεν μας το μαθαινει αυτο και θελει πολυ παρατηρηση απο μερους μας για να το ανακαλυψουμε... ΚΑΙ αλλα ακομη περισσοτερη προσπαθεια για να το εφαρμοσουμε !!!

quote:

---

γιατι το ΓΙΑΤΙ ειναι δυσκολο και δεν εχουμε μαθει να το "δουλευουμε" :) το μυαλο θελει πολυ δουλεια για να μαθει ξανα ...

---

Edited by - allzzaro on 01/11/2010 15:10:35

quote:

---

Πολλοί άνθρωποι φίλε macfor δυσκολεύονται να καταναλώσουν ορισμένα λαχανικά διότι τα αηδιάζουν.
Συνήθως τα άτομα αυτά είναι πολυ ευαίσθητα στη γεύση και στην όσφρηση και στην πλειονότητα τους είναι παιδιά. Δυσκολεύονται πολύ με την αγκινάρα , τον αρακά, το άνιθο, το μπρόκολο και το κουνουπίδι.
Αργότερα σε μεγάλες ηλικίες (εδώ γελάω εγώ) η ευαισθησία αυτή παρουσιάζει ύφεση και μπορούν να τα καταναλώσουν.
Το ιδιο πρόβλημα σε αλλους παρουσιάζεται στο τυρί σε αλλους στο γάλα σε αλλους στο κρέας κλπ.
Πιστεύω πως ωμά al dente οπως λέω, καταναλώνονται πιο ευχάριστα και κατεβαίνουν ευκολότερα.
Eνας αλλος τρόπος (εγώ τον χρησιμοποιώ ευρύτατα)είναι να παρασκευάσεις δικά σου dressing με λάδι ή ξύδι ή και τα δύο.
Μπορείς απο κάποια ελαιοτριβεία να προμηθευτείς λάδι άγγουρο (πράσινο) που πικρίζει και να εκχυλίσεις φασκόμηλο, δενδρολίβανο, εστραγκόν, σκόρδο, πιπέρι και να το αφήσεις αρκετούς μήνες έτσι ώστε να περάσουν τα αρώματα των βοτάνων στο λάδι.
Το ιδιο μπορείς να κάνεις και με το ξύδι.
Επίσης μπορείς να βρείς φρέσκο βασιλικό και να τον πολτοποιήσεις με λίγο λάδι μαζί με λίγο σκόρδο και κουκουνάρι.
Γαρνίροντας τα με αυτά αποκτούν αλλο άρωμα και γεύση

quote:

---

γιατι το ΓΙΑΤΙ ειναι δυσκολο και δεν εχουμε μαθει να το "δουλευουμε" :) το μυαλο θελει πολυ δουλεια για να μαθει ξανα ...

---

Ορθόν..

Γράφεις έχεις κάποια ασθένεια.. ολοι πάσχουμε απο κάτι βέβαια..
αφού δεν σου δημουργεί πρόβλημα και αφού συμπορεύεσαι με αυτή, αυτό είναι καλό. Σου εύχομαι ολόψυχα να συνεχίσεις έτσι..

Edited by - allzzaro on 01/11/2010 15:10:35

---

Ρέ ξέρω εγώ τι κάνω και ποιούς έχω επιλέξει για φίλους....τους καλύτερους ...

Μείνε μέσα στο παιχνίδι...

ευτυχως μπορω να βρω λαδι απο συγγενεις που εχουν ελαιωνες οποτε θα ακολουθησω τις συμβουλες !!! ευχαριστω

Kαλά τι γίνεται εδώ, ολα τα πιτσιρίκια έχουν μαζευτεί

Η 5α-διυδροτεστοστερόνη (DHT) φαίνεται να είναι υπεύθυνη για τη διόγκωση του προστάτη αδένα και συγκεκριμένα το ένζυμο 5α-ρεδουκτάση (ή αναγωγάση)προιόν αναγωγής DHT.
Η DHT ομως αυξάνει και τη δραστικότητα της ελεύθερης τεστοστερόνης η οποία είναι μια ορμόνη με αναβολική δράση με κύριο χαρακτηριστικό την αρρενωπότητα επίσης επιδρά και στη διαμόρφωση ενός «ανδρικού» προτύπου ψυχοσύνθεσης και συμπεριφοράς.
Με τον καιρό για πολλούς και διάφορους λόγους η έκριση αυτής της ορμόνης φθίνει με τραγικά αποτελέσματα για έναν άνδρα.
Μείωση σεξουαλικής επιθυμίας, μείωση δραστηριοτήτων, μείωση παραγωγής σπέρματος, μείωση libido, μείωση οστικής μάζας, οδηγεί δε σε μεγαλομαστία, παχυσαρκία, αυπνία, υψηλή αρτηριακή πίεση, μείωση μυικού ιστού, ανισορροπία χοληστερινικού προφίλ αλλά και στη μείωση των καρδιακών σφυγμών. Ενα άτομο που δεν γυμνάζεται έχει πολύ υψηλότερους καρδιακούς σφυγμούς απο 70 εως 80 και ενα άτομο που γυμνάζεται τακτικά απο 50 εως 60. Με το πρώτο ζόρι οι πρώτοι ανεβαίνουν τους 100 και 120 ενώ οι δεύτεροι ανεβάζουν πολύ δύσκολα.
Η καρδιά κουράζεται πάρα πολύ και μειώνεται η διάρκεια ζωής της καθώς χτυπά 10 εκατομμύρια φορές το χρόνο περισσότερο σε αυτούς που δεν γυμνάζονται σε σχέση με αυτούς που γυμνάζονται.

Ηδη με την πάροδο του χρόνου η παραγωγή της τεστοστερόνης είναι φθίνουσα και σε αυτό συμβάλλουν η κατανάλωση αλκοόλ, το κάπνισμα, η κακή διατροφή, τα ψυχοφάρμακα, τα φάρμακα ειδικά της υπέρτασης, η παχυσαρκία, η έλλειψη δραστηριότητας αλλά και η υπερβολική εξάσκηση με βαριά βάρη, μολύνσεις στο κάτω ουροποιητικό καθώς και χρόνια νοσήματα.
Τα ποσοστά έκρισης της ορμόνης αυτής στις γυναίκες είναι απο 10-80 ng/dl ενώ στους άνδρες απο 270 και φθάνουν 1.200 ng/d ειδικά τις πρώτες πρωινές ώρες οταν ξυπνάμε.
Τα διατήρηση κανονικών ποσοστών της ορμόνης αυτής οδηγεί σε μακροζωία αλλά και ζωτικότητας ενός αρσενικού.

Φώτη,my captain
ΧΡΟΝΙΑ ΠΟΛΛΑ ΚΑΙ ΠΑΝΤΑ να είσαι ΚΑΛΑ!!!
Από τα βάθη τις καρδιάς μου σου στέλνω
ΕΥΧΕΣ ΠΟΛΛΕΣ και ξέρεις πως είναι
ΑΛΗΘΙΝΕΣ!!!

Είχες γενέθλια χτες; Χρόνια σου πολλά.
Σκορπιός;

..... και εγώ σε δυο μέρες.

Να είσαι καλά.

quote:

---

Φώτη,
Ευχαριστώ για τις απαντήσεις που μου δίνεις.

Είχες γενέθλια χτες; Χρόνια σου πολλά.
Σκορπιός;

..... και εγώ σε δυο μέρες.

Να είσαι καλά.

---

Χρόνια πολλά και σε εσένα αγαπητέ Ψηλέ,και
για δώρο σου αφιερώνω το σκίτσο το οποίο
και σου προτείνω να βάλεις στην θέση αυτού με
την Δραγώνα αφού αυτή αποτελεί πιά ...παρελθόν!!!

Το παρακάτω σκίτσο εμπεριέχει όλο το εύρος της
ΠΡΟΔΟΣΙΑΣ!!!
Άρα το βλέπω και ως ...διαχρονικό...

Χρόνια πολλά και πάλι!
(θα στα ξαναπώ και στις 13 με φωτό!)

ΜΕ ΕΙΛΙΚΡΙΝΗ ΦΙΛΙΚΗ ΔΙΑΘΕΣΗ ΠΑΝΤΑ... ΚΑΠΟΔΙΣΤΡΙΑ.

...όμως αγαπητέ Φώτη έχασα τα στοιχεία επικοινωνίας μαζί σου και ήθελα να σου ευχήθώ να τα εκατοστήσεις για τα γενέθλια σου και μαζί με αυτό να σε πληροφορίσω...πως η γκριζούλα πρίν λίγους μήνες έγινε μητέρα!!

Να είσαι πάντα καλά
Φιλικά...

Εγινε μαμά?
Τυχερά ήταν Αντα που έπεσαν στα χέρια ενος ανθρώπου με ευαισθησίες.

quote:

---

Είχες γενέθλια χτες; Χρόνια σου πολλά.
Σκορπιός;

..... και εγώ σε δυο μέρες.

Να είσαι καλά.

---

Edited by - allzzaro on 12/11/2010 08:42:58

quote:

---

quote:

---

Είχες γενέθλια χτες; Χρόνια σου πολλά.
Σκορπιός;

..... και εγώ σε δυο μέρες.

Να είσαι καλά.

---

Ζυγός Κωστή είμαι
15 Οκτωβρίου..
Ευχαριστώ πολύ φίλοι μου για τις ευχές σας τα γενέθλια μου ήταν τον περασμένο μήνα
Στη σελίδα του facebook αναγράφονται τα γενέθλια του γιού μου καθώς η σελίδα ήταν δική του και αργότερα την πήρα εγώ.
Ετσι παρέμεινε η ημερομηνία γένησης του.
Να το διορθώσω.

Edited by - allzzaro on 12/11/2010 08:42:58

---

Να τον χαίρεσαι και τα όνειρά σου, καθώς και οι επιθυμίες σου για τον γιο σου, εύχομαι να τις βλέπεις να πραγματοποιούνται.

quote:

---

Eυχαριστώ Κωστή μου
Υγεία και ευτυχία Κωστή μου για όλους μας, σε οτι αφορά τα όνειρα μας τα βλέπω πολύ χλωμά, δεν πειράζει όμως ο Θεός είναι μεγάλος.
Εγώ ενα πράγμα θέλω μόνο. Καλός άνθρωπος να είναι μιας και η ανθρωπότητα πάσχει απο καλούς ανθρώπους.
Βέβαια κάθε άνθρωπος σύμφωνα με την υποκειμενική του αντίληψη είναι καλός, αλλά αυτή η καλοσύνη δυστυχώς δεν συνάδει με την αντικειμενικότητα. Για να είναι κάποιος καλός θα πρέπει να υποστεί τις συνέπειες και οι συνέπειες αυτές θα είναι κατά των συμφερόντων του και όχι μόνο..

---

quote:

---

Ευχαριστώ πολύ βρε Kapodistria
Να είσαι καλά.

---

ΜΕ ΕΙΛΙΚΡΙΝΗ ΦΙΛΙΚΗ ΔΙΑΘΕΣΗ ΠΑΝΤΑ... ΚΑΠΟΔΙΣΤΡΙΑ.

ESOTERICA.gr Forums !

© 2010-11 ESOTERICA.gr